¿Sabías que la risa es buena para muchas cosas? Tiene numerosos beneficios que nos ayudan a sentirnos mejor. A medida que vamos creciendo y vamos madurando vamos disminuyendo las veces en las que nos reímos, siendo cada vez menos los motivos. Hoy en día es más fácil hacer llorar que hacer reírse a carcajadas, considero que es un arte poder hacer reír a la gente.
En situaciones difíciles como estas que estamos viviendo, no viene nada mal reírse. Os voy a mostrar algunos de los beneficios que tiene:
· Las carcajadas disminuyen el insomnio.
· Previene los infartos, ya que los espasmos que se producen en el diafragma fortalecen los pulmones y el corazón.
· Rejuvenece la piel porque tiene un efecto tonificante y anti arrugas.
· Al liberarse endorfinas, tiene un efecto analgésico.
· La carcajada hace vibrar la cabeza y se despejan la nariz y el oído.
· Reduce la presión arterial.
· Refuerza el sistema inmunológico.
· Facilita la digestión, al aumentar las contracciones de los músculos abdominales.
· Mejora la respiración.
Ríe sin parar. ¡Te lo mereces!
Es fantástico poder reírse sin tener que hacerse kilómetros, desde casa. Cero riesgos, con toda la libertad y la comodidad de tu hogar. JaJa Teatro te invita a disfrutar del mejor espectáculo con risas garantizadas. ¡Compártelo con tus amigos o familiares para que también se lo pasen en grande!
